계속 유지 다리를 부드럽게 발가락 엉덩이 너비로 제외 더 나은 안정성 (당신은 할 수 있습니다 다리를 쭉 뻗을 수 있지만, 그러나 필요하지 않음). 할 수 있습니다 반대 손가락로 역방향 팔꿈치를 움켜잡습니다 . while 조심스럽게 뒤로 흔들리고 있습니다.|요가 101

�? 다목�?따른 동의�?얻으려는 경우에는 신체보호대 사용 사유ㆍ방법ㆍ신체 부�?�?종류, 신체보호대�?처방�?의사와 설명�?의료인의 이름 및 왜내하면 �?근거법에 따라 신청�?�?�?있도�?하고 있고, 신청�?거부�?경우 신청인이 산재 재해자의 요�